Am vergangenen Samstag fand ein Selbtsverteidigungs-Lehrgang beim KCL statt. Rund 60 Teilnehmende haben sich von Jürgen Kestner, 8. Dan im Karate und SV-Ausbilder bei der Polizei, das Thema Selbstverteidigung näherbringen lassen.

Inhaltlich wurden Abwehr gegen verschiedenste Angriffsarten, Abwehr von Angriffen aus allen Richtungen und SV-spezifisches Stresstraining vermittelt.

Im Laufe der Woche folgen noch weitere Bilder!