Heute fand das Neujahrstraining des Vereines statt. Guido Metzemacher und Joachim Schweden haben das Training aufgeteilt, und von 10:00 – 13:00 Einblicke in mehrere Aspekte des Karate gegeben.

Verstärkt wurden Partnerübungen durchgeführt, und gezeigt wie auch mit wenigen Techniken effektiv Blocks und Konter durchgeführt werden können.
Einige Techniken der Heian Nidan wurden ebenfalls als Partnerübung angewandt.