Alle Beiträge von Stefan Zöllner

Aikido-Lehrgang mit Reiner Brauhardt, 8.DAN

Die Aikido-Gruppe des Karate Club Leverkusen e.V. freut sich, am Samstag, den 30. Januar 2016, wieder Reiner Brauhardt, 8.DAN, als Referenten für einen Lehrgang begrüßen zu dürfen.

Der Lehrgang kostet für externe Teilnehmer 20 Euro, für Mitglieder des Karate Club Leverkusen e.V. 10 Euro.

Grundlagen des Ukemi (Rolle vorwärts / Rolle rückwärts) sollten vorhanden sein.
Bitte Jo, Bokken und Tanto mitbringen (falls vorhanden).

Die Ausschreibung liegt hier (PDF): [Lehrgang Aikido Leverkusen]

Start einer neuen Trainigsreihe am Freitag, dem 15.01.2016

Ab dem 15. Januar finden von 18:45 bis 20:15 im Rahmen der Budogruppe neue Trainingseinheiten statt.

Den Anfang macht Stefan Zöllner, 3. DAN Aikido, mit einer Trainingsreihe zum Thema

“Fallschule, Hebeltechniken und einfache Würfe”.

Ziel ist vorrangig das Erlernen einer sicheren Fallschule (auch als Sturzprophylaxe im Alltag), sowie das Aufzeigen von Möglichkeiten, Gelenkhebel und einfache Wurftechniken durchzuführen. Da  das Fallen im Vordergrund steht, wird auf einer Mattenfläche trainiert.

Das Angebot steht allen Mitgliedern des Karate Club Leverkusen e.V. ab einem Alter von 14 Jahren offen.